男,目のクマ,原因

男の目のクマの原因

男の人でも目の下にクマができることはあります。

 

男性に多いのは青いクマと呼ばれるもので、男だから化粧もできないし、なんでこんなクマが自分にはあるんだろうと悩んでいる方は珍しくはありません。

 

その原因は何だろうと調べてみると血行不良が大きく関わっているということがわかると思います。

 

血行不良になりやすい、しかも目に悪い条件が自分には当てはまるのかを考えてみることが必要かもしれませんね。

 

 

目の下にクマができてしまう男性の生活の特徴として以下の5つが挙げられたりします。

 

1.視力が悪く、遠近両用メガネを使用している。

 

2.仕事はデスクワークが中心。ほぼ1日PCと向き合っていて、目を酷使している。

 

3.フレックス制で、時間も不規則で睡眠も不足気味。

 

4.痩せ形で顔もコケ気味にみえてしまい、目の下も陰になりやすい。

 

5.冷え症で足などは夏でも冷たい。

 

 

要するに、元々目が悪く、目を酷使し、睡眠も足りず、骨格的にもクマになりやすく、そもそも血行が悪いという方は目の下のクマが青々としている理由だと考えられるかもしれませんね。

目のクマを改善した男性が行ったこと

目の下のクマといっても、それで生活に支障があるわけでもなく放置している方も多いのですが、クマができてしまうと話相手に対して印象はよくありませんし、営業活動をしている方はお客様やクライアントの方とのコミュニケーションもうまくいかないこともありますので、きちんと改善させていくほうがいいでしょう。

 

真剣に治そうと思えば、クマは改善させることができますので、一度真剣に悩みと向き合ってみるのもいいかもしれませんね。

 

実際に男の方でクマを改善させた方が継続した3つのことがありますので、参考までに読んでみてください。

 

目のクマを解消した40代男性が行ったこと

1.顔面マッサージと顔面運動

 

普段使わない顔の筋肉の運動とマッサージの中で、約3分で完結できる簡単なもの。

 

 

2.日中仕事の休憩時(1日2回平均)&夜寝る前にアイマスクの実践

 

レンジでチンするタイプのアイマスクを仕事で疲れた際と就寝前に約10分ずつ、これは気持ちがいいので毎日続けられると思います。

 

3.ベリー系のサプリメントを摂る

 

薬局などで販売されているベリー系のサプリメントを摂ることでビタミンCを摂取することができた。

 

 

以上の3つを行ったことで症状が改善していきました。

 

簡単な方法ですので、ためしてみてください。

 

 

もちろん、本格的に治したい方にはアイキララがおすすめですけどね。